心理学家认为，人在处理问题时所表现出的这种拿不定主意、优柔寡断的心理现象其实是意志薄弱的表现。那么，该怎样克服这种遇事拿不定主意、优柔寡断的毛病呢?...
人生常会碰到许多难题。难题之一，就是在有多种选择情况下难以取舍。那么做事犹豫不决怎么办？下面小编为您介绍克服犹豫不决的方法。...
倾诉是一种能力，倾诉是一种本能，是人们感情倾泻的渠道。那么与人倾诉的正确方法是怎么的呢？下面小编为您介绍倾诉宣泄注意事项。...
把心中的苦处和盘倒给知心人并能得到安慰甚至解决方法的人，心胸自然会像打开了扇门。...
心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉。可以向朋友倾诉，学会广交朋友。下面小编为您介绍向朋友倾诉烦恼的好处。...
在现实生活中，有的人总是好多疑：别的同志相互间讲句悄悄话，疑心他们讲自己；别人心里不高兴，脸色不好看，疑心是对着自己的。...
人到老年，生活圈日渐缩小，听自己倾诉内心情感的人也日益减少，致使孤独感常与老人相伴。...
一直靠丈夫赡养，丈夫却撒手西去的方老太因怕拖累孩子与家庭而自杀了。 这一事件引起了人们对老人生存依赖心理的关注。据分析，缺乏经济收入的老年 人有以下几种类型：...
体弱多病易导致心理上的压力，不仅仅是老年人的一大特征，就是年轻人也是如此。...
现代社会，人们生活的节奏越来越快，精神和身体的压力越来越大，下面几种方法可以帮您减轻精神压力，让您心情放松，身体自然健康！...
我们毕竟是吃五谷杂粮的凡人．哪有不遇到烦心事的呢?但只要我们保持内心平静，那么焦虑怎么自我调节？下面小编为您阶缓解焦虑的4个方法。...
人在紧张的时候容易出现四肢发抖、全身发热流汗、声音颤抖等反应，那么人紧张的时候怎么办呢?下面介绍克服紧张的11个方法和5大技巧。...
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。长期处于紧张的状态会使人身体健康状况低下，甚至得病，那么长期过度紧张会有什么后果？下面讲解紧张会引起的4种疾病。...
宽容，是一种美德；当我们对万事万物都苛刻的时候，世界在我们眼里就剩下了闪电。...
为什么不可奢求过髙...
对于每一个要克服的障碍，都离不开意志,那么怎样锻炼意志力呢？下面小编为您介绍加强意志锻炼的5个方法及窍门。...
你要想办成一件事，必须坚持到底，你认为办得到，你就会成功。毅力加决心，无往而不胜。那么没有毅力怎样培养毅力呢？下面介绍培养毅力的11种方法。...
要确定一个人是否己进入老年，除了年龄外，还要从其生理、生物学以及 心理方面来全面评估。心理学家设计出一种让老年人自己评估心理衰老程度的方法。...
心理衰老与躯体衰老是不平行的,因为人的心理衰老除与大脑有密切维系外,还与其他许多因素有关。那么我们怎么防止心理衰老呢?下面小编为您介绍怎样防止心理衰老。...
“哎,真是老了啊……”我们时常会听到自己或者身边的朋友发出这样的感叹。这是真的老了吗？心理衰老的主要表现有哪些呢？下面小编为您介绍心理衰老的7几大信号特征。...
