通过睡姿看性格

养生之家导读:我们通过睡姿也可以看出一个人的性格。下面就请你对照着自己,看看几种睡姿都代表什么样的性格吧。

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怎样通过睡姿看性格

走姿、坐姿不仅能很好地表现出一个人的性格特征,其实,我们通过睡姿也可以看出一个人的性格。下面就请你对照着自己,看看几种睡姿都代表什么样的性格吧。

  1. 趴睡,即指肚子向下睡觉。如果一个人爱趴着睡,那表明其是个以自我为中心的人。这样的人总是强迫别人去适应自身的要求,认为自己想要的便是别人想要的,根本毫不在意他人的感受,或者根本不去顾忌他人的感受。如果你是这种睡姿,那么该改变一下了。


2.侧睡,即躺着在胳臂上睡,与身体蜷缩的睡姿刚好相反。这说明你是一个温文尔雅、诚恳且可爱的人,也是一个完美主义者。要知道,任何事情都不是完美无缺的,你一定要学着去接受生活中的种种错误与不完美,搞清楚这其实是自我成长的代价,这样才能获得幸福和满足感。

3.身子躺在一边睡。这种睡姿表明你是一个非常有自信的人,因为你有恒心和毅力,无论做什么事情都会成功。

4.蜷缩着身子睡。这种睡姿明显地表现出其内心充满了不安全感。因为你非常容易发脾气,所以围绕在你旁边的人们都会非常地小心,都会尽力避免去触动你的痛处,以免不小心激怒了你。

5.弯曲一双脚睡。这表明你是一个有个性的人,你的个性倾向于容易大惊小怪而难以取悦。你总是很喜欢发牢骚,总爱抱怨东,抱怨西,所以你内心时常充满了恐慌。很容易将神经绷得紧紧的,或总是对小事做出过度的反应。你应当时常告诉自己,生活其实没什么了不起,学着去放肆一下吧!

6.四肢呈大字型平躺的人,多有一颗崇尚自由且火热的心灵。这种姿势也展现出你真诚的个性来。你是一个令人感觉到舒适的爱人,是美的崇拜者。同时你也是一个挥霍无度的人。同时,你的个性也有一个不让人喜爱的特点:热心过度,爱管闲事,甚至还爱在人背后说长道短。

7.双臂枕在后脑勺。这种睡姿的人,拥有高度的智慧与学习的热情,然而有时候,你的头脑中会充斥着一些极具荒诞的想法,让人极难理解。同时,你是一个体贴的人,很会照顾家人。

8.交叉翘着二郎腿。有这种双腿交叉睡姿的人,通常情况下都有自恋倾向,会习惯于生活当中刚有的模式,所以,极难去接受生活上的变化。独处可能是你下意识中最佳的选择,换句话说,你解决问题的本领已经被你的耐性所压制下来。

9.四肢贴着身体。这种睡姿表明你是一个感性的人,因为在之前不甚美好的回忆的重击下,你会觉得寂寞、沮丧,经常沉沦在过去的失败与挫折之中。正因为如此,你就好像是一个犹豫、停滞不前、优柔寡断的人。

10将棉被从头盖到脚。表明你在公共场合总会表现得落落大方、非常地率直,拥有大而化之的个性,但在你内心深处却埋藏着害羞与软弱。假如你遭遇到极为困难的问题,你宁愿自己去承受这种痛苦,也不愿意去求人帮忙。

睡姿也能暴露性格

据报道,英国权威的睡眠专家克里斯教授通过研究,已经确认了六种最常见的睡觉姿势,以及它们对应的性格。

胎儿式是最常见的、特别是女性当中出现最多的睡姿,也就是睡觉时身体缩成一团,犹如胎儿。    

通常来说这种人性格比较坚强,但内心敏感,比较容易害羞。

自由俯卧式不太被人使用,也就是面朝下趴着,脸转向一侧。

喜欢这样睡觉的人,属于外向型性格,胆子大,喜欢热闹,但自我保护意识强,对别人的批评一般不能虚心接受。

士兵式睡姿与“海星式”有些类似,也是正面平躺,不同的是,前者的姿势像躺在床上站岗。

这种睡姿的人,性格中规中矩,讲原则,自我要求高。

圆木式姿势是睡觉时身体偏向一侧,双臂也顺贴在身上,整个人看起来就像一根圆木。

喜欢这样睡觉的人,个性随和,属于比较放松的一族,但是也比较容易轻信别人。

思念式是身体偏向一侧,双手向外伸展。

喜欢这样睡觉的人,性格比较多疑,常常愤世嫉俗。

海星式也就是睡觉时身体正面平躺在床上,双臂稍微上举,略高过头。

惯用这一姿势的人,喜欢倾听,善于与人交往,朋友也多,而且这种人对成为焦点不感兴趣。

克里斯教授说:“其实很多情况下,人们在不经意间采用的睡觉姿势,能透露性格的秘密。”

比如说,人们通常都认为“自由俯卧式”很难受,睡觉时不舒服,喜欢的人则认为这样的睡姿有利于消化。而常用“海星式”和“士兵式”睡姿的人,事实上睡眠质量不是很好,而且容易打呼噜。

一般在睡觉时,人们的睡姿很固定,唯有5%的人可以在一晚上变换不同的姿势,绝大多数人即使中间有翻身等动作,最后仍然选择自己最喜欢的姿势继续美梦。

从睡姿看个性

对于平日忙得不可开交的现代人来说,睡眠是极其惬意的享受,身心完全放松,真个性也就暴露无遗。

仰睡型:仰睡的人比较主观,非常独立,总想自己成为中心人物。女仰睡者应从事创造性工作,成功机会更大。

趴睡型:腹部朝下地睡觉都叫趴睡,又叫俯睡,他们往往是成功人士。女趴睡者充满活力,生活计划有条不紊,绝不妥协,不会听任自然发展,她们也不喜欢意料之外的东西发生。

蜷睡型:身体像虾米一样蜷着睡觉的人,渴望尽情享受人生,但内心有把心锁,有道魔障。女蜷睡者不愿向人细诉心事,而且倾向压抑自己的需要、愿望和目标。

鹤立型:单腿向前弯曲,另一腿伸直向侧,貌似跨着大步地睡觉的人,称为鹤立型人士,他们一般比较害羞,容易受伤和受惊,跟别人一起时总爱保持一定距离,防范心很强。鹤立型女士情绪波动大,有时连自己也找不出困扰的原因。但她们友善合群,有时会勇于冒险。

侧睡型:知足常乐,坦城平和,勇于尝试新事物,不妥协。

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