一般我们都会注意躯体衰老，但不容易注意心理衰老。俗话说，“得神者昌，失神者亡”，心理衰老是比躯体衰老更应予以重视的。...
俗话说：江山易改，本性难移。就是说人的性格是在长期的生活习惯中形成的，不容易改变，但性格的形成又受社会中各种因素的影响，那么，生活中哪些因素可能影响性格呢？...
人的性格可以改变吗...
下面九种典型的老年人心理活动类型，对某一个老人来说可能不完全符合，但可能有一种类型的特征会较为明显。...
下面小编为您介绍身心和谐与健康有何关系。...
文章目录 一、老年人心理卫生保健要注意什么 二、 老年人心理健康的评判标准 老年人心理卫生保健要注意什么 老年人的心理健康是由许多因素所决定的。老年人如何做到年高而不老...
生活中每一个人都有安慰别人或得到别人安慰的时候。可重要的是要学会自我安慰，这是一种心理防卫的方式。...
古希腊名医希波克利特说过，了解什么样的人得了病，比了解一个人得了什么样的病更为重要。从心理治疗配合生物治疗的角度来说，这颇有见地。...
老年人了解心理学，目的在于使自己能主动地去调节自身的心理活动，更好地适应不断变化的客观形势，使之长期地保持较好精神状态，从而健康地、有所作为地度过晚年。...
随着身体、社会环境的变化，中老年人与年轻人的社会心理有着很大的区别，下面小编为您介绍中老年人的社会心理分析。...
社会是永远欢迎那些优秀的、工作效率高的志愿者的。参加志愿者的活动将在以下几个方面帮助我们更好地解决困难，并减少个人问题。...
表达感激之情是一种简单但却极为有效的方法，它有助于使人际关系更为和谐。...
有时，即便我们有良好的意愿和宽阔的胸怀，生活仍会给我们致命的一击。无论这种威胁或损失的性质如何，都会导致肾上腺素分泌过多、失眠或过度焦虑。那么如何克服呢？...
快乐、长寿之人的特点是有明确的生活目标观念，无论身处何地，他们都不会失去方向。...
多项研究证实，亲密、互励的关系有助于减轻压力，促进心血管健康。下面小编为您介绍结交朋友的重要性。...
无论选择何种练功方法，你都需要适当的环境，以使自己忘却日常的压力，把各种难题赶出头脑。...
精神紧张是目前一种十分流行的“文明病”，它是人的机体对现代生活节奏加快、 竞争压力大等刺激所做出的反应。那么如何面对精神紧张呢？小编为您介绍。...
如果你不知道如何对付紧张因素，不知面临麻烦时如何使之缓解，你会在不知不觉中对自己造成伤害，进而可能缩短你的寿命。...
焦虑症是由期盼性焦虑所造成的焦虑性神经症，这是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的疾病。下面小编为您介绍5个缓解焦虑的放松方法。...
由于中老年人体内外各种有害因素引起的大脑功能紊乱,导致知觉、意识、情感、思维、行为和智能等障碍会得精神疾病，下面小编为您详细介绍中老年人患精神疾病的原因。...
