儿童多吃滋补品有益吗？

滋补品对儿童的发育有促进作用，但用之不当却会造成损害。

中医认为，小儿“脏腑娇嫩”、“稚阴稚阳”，阴阳本身尚不稳定，易产生体质的阴阳偏差。补药终究是药，药就具有寒凉与温热的性质，只是程度不同而已。假如体质偏阳热而服了温热性质的滋补品则易导致咽喉痛口舌生疮、流鼻血、便秘等“上火”症状；体质偏阴寒而服了寒凉性质的滋补品，反会发生腹胀、腹泻、厌食等。而且，儿童在患病期间（如感冒）服了滋补品，会造成邪留不去疾病难愈的状况。

眼下，滋补品广告无孔不入，不少厂家为追求效益，盲目夸大其作用，不仅能“包治百病”，而且“能让孩子聪明更能考上大学”。受宣传上的误导，不少人并不知道自己“虚”在何处，便乱服、滥服补药，果花了冤枉钱，反而买下新毛病。家长给中小学生乱补、滥补现象最为突出，最早是纷纷给“小皇帝”们服用蜂王浆，结果导致不少孩子性早熟；后来异军突起的是微量元素滋补品，厂家过分强调微量元素对人体的作用，而事实上，如果没有医生指导而片面服用某种微量元素，会存积体内过剩，加重肝肾负担或造成其他不利影响。如盲目给并不缺锌而食欲不佳的孩子服用锌制品，结果反而影响胃肠道的消化吸收功能，最后进一步引起食欲减退。再如维生素D，是维持血钙浓度平衡和骨骼正常钙化必不可少的物质缺乏会造成佝偻病、骨软化症及婴儿手足搐搦症。摄入过多又可引起高钙血症，表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等，甚至造成软组织异常钙化及肾损害。由此可见，盲目进补，不仅无益，反见其害。

儿童偏食是造成营养不良和智力低下的重要原因儿童生长发育所需的营养物质是复杂多样的，许多营养素并非滋补品所能及，重要的是广泛摄取各种食物，不挑食、偏食。至于滋补品的使用，最好在医生指导下进行，不需要的尽量不用。