老年人意志的变化有哪些

老年人意志的变化有哪些

意志，是指人体自觉地确定目的，并根据确定的目的来支配和调节自己的行为，克服困难，进而达到预定目的的心理过程。

当人步入老年后，许多老年人由于体力和精力不足，以及社会关系、人际关系等问题的困扰，常常缺乏足够的自信心，这种思想的存在必定会造成意志的消沉和精神的空虚，使自己在现实生活中不能保持积极向上的生活态度。

但只要老年人能够根据自己的具体情况，确定适合自己的目标，采取恰当措施，循序渐进，并最终克服困难，达到自己的目标，就能培养并提升自己的意志力，同时还能充实自己的生活，为家庭和社会多做些贡献。

老年人在情绪方面表现出什么特点

情绪是人们在生活中由一定的客观情景引起的心理反应，是与人体的生理机制密切相联系的一种内心体验。进入老年，人们的生活有了很大改变，这往往使得老年人的情绪也产生极大的变化。一般来说，老年人的情绪变化特点是：（1）情绪体验的强度和持久性，并不随年龄的增长而降低。虽然由于经验的影响，提高了对于熟悉事物的适应水平，但是老年人碰到激动的事件，仍然能像年轻人一样爆发出强烈的情绪，而且一旦被激发，就需要较长的时间才能恢复平静。

（2）情绪表达方式较为含蓄，情绪体验不易外露。随着年龄的增长，老年人在性格方面往往有一个由外向到内向移动的倾向。因此情绪表达方式上较为含蓄，这与老年人长期的生活经验有关。老年人遇事，往往要考虑到事情的前因后果，照顾到方方面面，这在一定程度上缓冲了老年人活动的倾向性和表达方式，久而久之，逐渐形成了内向的性格，情绪表达日趋含蓄。

（3）情绪容易陷入消极悲观，如果谈到社会中的腐败和不道德现象，老人就常抱怨今不如昔，世风日下；若说到舒适享受，老人又感叹“只是近黄昏”；或因从工作岗位上退下来，角色骤然发生变化，晚年生活条件不良，而牢骚满腹；或因子女成家立业分开住，或因不幸丧偶，心身受到打击，孤独寂寞和失落。调查表明，在描述自己情感的用词中，老年人用以描述喜悦情绪的用词明显少于中青年人。

（4）关切自身健康状况方面的情绪活动强于中青年，尤其是老年女性，她们怀疑自己患有大病的人数比例较高，自述失眠的女性老人显著多于男性老人；相反老人不太因为别人的事情而激动，不那么关心别人的事情和感受，或是过分关心孙辈的言行。