导致血瘀体质的6大因素(2)

5．血液偏酸性，会导致血瘀吗?

血液在以下几种情况下，会变为偏酸性，此时血液的pH值小于7．35，这同中医所说的血热类似。第一，在感染时。细菌、病毒等病原体经血行播散，或其释放的内、外毒素经血行播散，此时血液呈高凝状态。第二，喜欢吃甜食。

大多数的甜味剂是精制糖，精制糖是含有高葡萄糖的提纯物，不太甜，因此需要多放点儿才符合喜欢甜食人的口味。这种糖吸收率极高，很容易入血，使血液偏酸，此时血中的代谢产物不易排出，因此逐渐形成高凝状态。第三，爱吃肉不爱吃菜。通常所说的偏酸性饮食。虽然从酸性饮食，到血液酸化，到血热或体质偏酸，并不是同时发生，但却是一个从量变到质变的过程。喜欢肉食的人更容易心情波动、排便干燥，毒素有更多机会入血，加大血瘀的概率。第四，充满负面情绪。负面情绪促进消极类激素的分泌，通过血液的运输到达全身，易产生烦躁、便秘、口疮、出血等血热症状。这是中医公认的内热形成原因，会导致血热血瘀。

6．还有哪些原因会导致血瘀呢?

除痰凝血瘀、寒凝血瘀、气滞血瘀、气虚血瘀、血热血瘀外，导致血瘀还有几个重要原因，如受伤、手术以及女性产后等。跌倒后身上的瘀青是血管损伤后血液流到附近组织，凝固的血液压迫附近组织而导致疼痛，形成瘀肿。有