黄瓜带皮兔治消渴

养生之家导读:

黄瓜带皮兔治消渴

黄瓜带皮兔治消渴带皮兔肉500克,黄瓜100克,辣椒油25克,大葱10克,香菜15克。做法:黄瓜洗净去皮,切成小块;兔子宰杀去毛后洗净下冷水锅中煮熟,用冷开水漂冷,改刀成块;黄瓜块装于盘底,改刀后的兔块放在黄瓜上;辣椒油、大葱、香菜制成味碟。黄瓜带皮兔的制作要诀:兔不能煮得过久,断生即可。兔肉带皮如烹制得法,软糯可口,别具一番风味。特色:此菜色泽红亮,兔肉鲜嫩,黄瓜脆爽,为佐酒佳肴。功效:补中益气,清热生津止渴。是糖尿病患者的食疗佳品。(《黄瓜妙用》)按:兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。《名医别录》谓:兔肉“主补中益气”;《千金·食治》言能“止渴”;《海上集验方》说它“治消渴羸瘦,小便不禁……渴即服之”;《食物本草会篡》指出,兔肉能“补中益气,治热气湿痹,止渴健脾”。因此,兔肉确实是糖尿病患者的美食良药。