胡子鲶米粥治小儿疳积
养生之家导读：
胡子鲶米粥治小儿疳积
胡子鲶（又名塘虱鱼、塘角鱼）1条，干莲子10克，大米50克。将胡子鲶剖肚去内脏，冲洗干净；将莲子泡发后，去皮去心。将胡子鲶、莲子同入锅，加水适量，煮至鱼肉熟透，再放入大米同煮，至米烂汤稠即可。加作料调味后，作主食吃。功效：滋补脾肾。主治：小儿疳积，身体瘦小，喜吃异物，皮肤干燥，头发黄枯。
疆
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