按压至阳穴治心绞痛

按压至阳穴治心绞痛按压至阳穴可以消除心绞痛是近年来经临床实践探索出来的新方法。经临床应用，与使用硝酸甘油解除心绞痛来比较，使用硝酸甘油5~10分钟后疼痛可得到缓解，而压至阳穴只需要10~30秒，病情就能缓解。至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷中。心绞痛发作时用壹角硬币一枚，将硬币边放于至阳穴上按压，按压1次有效作用时间持续25分钟，按压时间越长，效果越好，一般按压4分钟即可。每天定时做预防性按压（以一手拇指按压于至阳穴上，逐渐加大压力，以局部出现酸、胀、麻感为度），可预防心绞痛发作。（《家庭中医药1000问》）温馨提示冠心病的日常防护

◇本病发作时，大多和外因有关，所以要注意以下要点：·平时应养性怡情。

·注意防寒保暖。

·饮食要有节制，不可过食肥甘厚味。

·要戒烟酒。

·适当锻炼身体。

·保持大便通畅。

·曾发生本病者，应随身携带速效救心丸或冠心苏合丸等急救药，以备急需。

◇对病人的护理应注意以下几点：·注意调畅情志，避免情绪激动，保持心情愉快，坚定康复信心。

·立戒烟酒，适当饮茶。

·节制饮食，以清淡素食为主，忌膏粱厚味，忌暴饮暴食。

·注意生活起居，坚持体育锻炼，避免邪气外袭，保持大便通畅。

·发病期间应严密观察病情，注意脉证变化，及时发现和处理厥脱先兆。