黑豆茯苓膏治斑秃

黑豆茯苓膏治斑秃黑豆500克，茯苓500克，蒲公英60克，冰糖150克。

将黑豆、茯苓研成细末，蒲公英（纱布包）同入砂锅内，加水适量煮至糊状，去蒲公英药渣，加入冰糖，文火收膏，贮瓶冷藏备用。

每日3次，每次20克，饭前空腹服食。主治：斑秃、脱发、脂溢

性皮炎。（民间验方）驱“鬼”防治“鬼剃头”

民间之“鬼剃头”，医学上称为“斑秃”。

斑秃发病除少数与慢性病灶有关外，其余皆与神经精神因素有关。

轻型斑秃患者，仅头皮上有一处或几处圆形脱发，常不自知；重者，全身毛发可在短期内大部脱光，称为全秃。本病的病因不是十分明了，那么，是什么“鬼”在作祟呢？其实，只要仔细“盘问”，患者都不难“供出”那些“内鬼”或“外鬼”来，有时单“鬼”就能把头“剃”了，有时得群“鬼”同时作乱，才能得逞。

◇“内鬼”作祟病根在自身

◎视力疲劳常躺着读书、看报、熬夜，长时间上网、看电视，倘又伴有近视、远视、散光或老花等眼疾，加之眼镜配得不合适，就更加重了视力疲劳。这些情况能使脑神经反射性地引起头皮血管功能失调，导致脱发。

◎睡眠不佳在斑秃的进展期，几乎全部患者都抱怨夜间梦多、噩梦连连。晚上睡不着、早上叫不醒，整日疲倦、头晕眼花。患者常服安眠药，初时有效，停后更重，有的出现严重的副作用。

◎性格因素大多数患者性情急躁或脾气倔犟，争强好胜，常挑灯夜战到天明，动不动就“上火”“生气”。个别性格内向的患者郁郁寡欢、出现轻重不一的神经症，自觉全身是病。一旦发现了斑秃，心情更是雪上加霜，进入恶性循环，一把一把地掉头发，终于变成全秃。

◇“外鬼”作乱病因有多端

◎意外事故如一位司机为躲险而导致交通事故，第三天出现了斑秃；一位商人在重要文件包丢失之后不久发病；一位姑娘在诊室被窃之后大哭一场，头发、眉毛、睫毛陆续脱光。

◎压力作怪长期的精神刺激可使毛发逐步脱光，如环境嘈杂、任务繁重、学习紧张、人际关系复杂、官场斗争、失恋、婚变、疾病缠身等。

◎管教不当这是儿童患斑秃的最常见原因。家长的溺爱娇惯或苛责打骂都是“为鬼作张”，有时连3岁小儿也可发病。例如有的儿童被迫学琴学画，请多个家教，睡眠严重不足，而且稍有懈怠就严加责罚；有的儿童被惯得只要要求不能被满足，就撒娇、哭闹。

◇不药而愈驱“鬼”有妙招

“鬼”是否会“剃头”，因人而异。医生与患者若能细心探寻病因，共同驱“鬼”，斑秃往往能不药而愈。虽然新生的毛发难免又细又白，不过数月之后就会变粗、变黑，完全不留“鬼迹”。不过，年长者生出的白发也可能不再变黑。

如何驱“鬼”防治斑秃，以下建议可供参考。

◎养成生活好习惯不躺着看书、看报，不熬夜，少看电视，少上网，以防视力疲劳。工作或学习之处光线要适当，有屈光不正者要配戴或更换合适的眼镜，学会做眼保健操。

◎睡眠保健不可少保证充足睡眠，避免长期服用安眠药。对失眠、噩梦采取坦然心态：偶尔失眠莫焦虑，烦扰心神

更难眠；正视噩梦需调心，心地安然保安宁。法乎于自然，“鬼”

岂奈我何？

◎培养良好人格情操

“人贵有自知之明”。应该知道自己的急性子、暴脾气对人对己都不利。虽说是“江山易改、秉性难移”，但能改多少改多少，为了驱“鬼”治病，也学着“大丈夫能屈能伸”吧。

◎莫为人生意外困扰亡羊补牢，为时未晚，塞翁失马，焉知非福。诚然，还是应当尽力避免意外事件的发生，尽量压缩意外事故所造成的精神创伤。

◎把压力转变为动力对付环境中的“鬼”，可用庄子的名言：“若夫乘天地之正，而御六气之辨，以游无穷者，彼且恶乎待哉？”说的是：会乘天地间的纯正之气，驾驭六气变化的人是无所期待和焦虑的。

◎教育孩子宽严有度家长不该对子女期待过高或过分娇纵。只要从溺爱和苛责的两极回到适度的关爱，他们的头发就会很快生长出来。何况家长改变态度，对自己也是很重要的。

此外，斑秃患者除保持心情舒畅，注意劳逸

结合外，平时要注意头发卫生，勿用碱性过强的肥皂洗头，避免烫发、染发，少用电吹风。饮食中要注意补充B族维生素和钙，适当配合西药安定（地西泮）、谷维素等，对调节神经系统功能也是有益的。树立治愈疾病的信心和耐心，坚持治疗。