高血压患者服用膏方过程中应如何注意自我调适?

养生之家导读:

高血压患者服用膏方过程中应如何注意自我调适?

高血压患者服用膏方过程中应注意:①劳逸适度,保持有规律的生活。②情绪稳定,保持愉快心情。③科学饮食,多吃新鲜蔬菜、水果。④戒酒戒烟。⑤提倡低盐饮食。

坚持长期规则服用降压药。