为什么丈夫按摩能为痛经的妻子止痛

养生之家导读:

为什么丈夫按摩能为痛经的妻子止痛

为什么丈夫按摩能为痛经的妻子止痛?

妻子得了痛经,丈夫应在月经来潮前一周按摩2次,以后连续3月个为一疗程,均在经前按摩。如经行期间疼痛,则不宜在腹腰部按摩,可在肢体远端按揉穴位,以达到止痛的效果即可。

首先采用仰卧位。在妻子腹部做摩法治疗。以关元穴为中心,按顺时针方向,重点在小腹部操作约6分钟。再以拇指腹按揉气海、关元穴各2分钟,力量由轻而重,以出现酸胀感为度。

继续采用仰卧位。在妻子双下肢大腿前侧,反复用拿法损伤,力量稍重,继而在血海穴重点揉拿,约2分钟。再用双手拇指同时按压双下肢三阴交穴,逐渐用力按揉,待出现酸胀、酸痛感觉后,维持刺激2分钟,然后突然放手。

然后采用俯卧位。用手掌根揉推腰部脊柱两旁及骶部,共约5分钟。在双侧肾穴,以拇指同时轻按揉2分钟。然后

双拇指移至八穴,选最敏感点重按揉半分钟,以出现向前放射的酸胀麻感觉为佳。再以手掌在肾区和穴部位做横向擦法,以透热为度。

最后采用侧卧位。给妻子施腰椎斜扳法,两侧均板,以听见腰椎板动的响声为佳。然后给例子施拿颈项风池半分钟,拿肩井半分钟。

在行经期间注意保暖,避免寒冷刺激,注意经期卫生,切勿过度疲劳。在行经期间,丈夫应意对妻子情绪的调整,避免使之暴怒或忧郁,保持心情舒畅。