
为什么耳穴按摩可治肩关节周围炎?
怎样按摩?
肩关节周围炎常常采用针灸和拔罐进行治疗。如果能同时配合耳穴按摩,不仅止痛效果好,而且能防止后期的粘连。
按摩时,先要选取主穴:肩、颈、锁骨、神门,耳舟部。和配穴:肩井、肩胛沟部、肩部。在具体手法操作中,先用手指推肩穴3分钟,每分钟90次。接着用棒推颈穴2分钟,每分钟90次。继用棒揉锁骨穴2分钟,每分钟90次。接着用棒推神门穴2分钟,每分钟75次。再用指甲刮耳舟部1分钟,酌情用力,至局部皮肤潮红为度。继用五指拿肩井穴3分钟,每分钟60次。接着用手指推肩胛沟部,沿肩胛骨边缘逐点推动,点与点应相连,每个着力点推动1分钟,每分钟60次。再接着摇肩部关节,顺摇6圈,逆摇6圈。最后用手掌擦肩胛沟部3分钟,每分钟180次。
注意用按摩治疗本病时,对初期疼痛较甚者,手法应轻柔,对晚期粘连形成者,手法可适当加重力量。在按摩期间,病人同时要做适当的功能锻炼,如甩手锻炼等。