为什么“持久、有力、均匀、柔和、深透”是按摩手法必须达到的五个要求

养生之家导读:

为什么“持久、有力、均匀、柔和、深透”是按摩手法必须达到的五个要求

为什么“持久、有力、均匀、柔和、深透”

是按摩手法必须达到的五个要求?

合格的按摩手法,必须符合“持久、有力、均匀、柔和、深透”五方面的要求。所谓“持久”是指手法能够严格地按照规定的技术要求和操作规范,持续操作足够时间而不走样,保持动作的连贯性。所谓“有力”是指手法必须具备一定的力量,但这种力量不是蛮力,而是一种技巧力,有一定的适度。同时这种力也不是固定不变的,而必须根据治疗对象、施治部、病

症虚实而灵活掌握。其基本原则是既保证治疗效果,又避免产生不良反应。“均匀”是指手法的操作必须有节律性,不可时快时慢;手法的压力必须保持一致,不可时轻时重。“柔和”

是指用力必须讲究技巧,手法动作稳柔灵活及力量缓和,使手法轻而不浮,重而不滞,用力不可生硬粗暴或用蛮力。变换动作要自然,使得手法对病变部位的刺激,形成病人易于接受的舒适感觉。“深透”是指手法的刺激,不能局限于体表,而要达到组织深处的筋脉骨肉。以上五方面是密切相关、相辅相成的。持续运用的手法可使力逐渐渗透到组织深部,均匀协调的动作使手法更趋柔和,力量与技巧的结合,使手法既有力,又柔和,达到“刚柔相济”的境界。

按摩手法在临床运用时,力量是基础,手法技巧是关键,两者必须兼有、缺一不可。体力充沛,能使手法技术得到充分发挥,运用起来得心应手。要使手法持久有力、均匀柔而达到深透以及刚中有柔、柔中有刚、刚柔相济的程度,还要经过一定时期的手法训练和临床实践,才能由生而熟,熟而生巧,乃至得心应手,运用自如。