面部清洁方法步骤如何

面部清洁方法步骤如何？

（1）把头发拢好。

（2）将洗面奶分别置于前额、双颊、鼻尖和下巴五个位置，然后全面抹匀。

（3）洗脸时要以中指、无名指的指腹用外螺旋式手法轻轻的揉洗整个面部。揉洗的步骤如下：①揉洗下颏、面颊部。按照从下颏至两侧耳垂前；嘴角至两侧耳屏；鼻翼至两侧太阳穴顺序进行揉洗，每个顺序重复两次。

②揉洗前额。手指在额的中央揉至两侧太阳穴，重复两次。

③揉洗唇周。双手指从太阳穴滑至下颏，手指相对，由下巴沿唇周上下揉洗。

④揉洗鼻部。双手拇指交叉，中指无名指沿鼻梁的两侧上下滑动揉揉，然后再揉洗鼻尖和鼻翼。

⑤揉洗眼部。双手拇指交叉，以无名指的指腹沿眼眶打圈揉洗，注意动作要轻。

⑥以上全部动作完成后再重复一遍。

（4）用软纸或毛巾将洗面奶擦洗干净，先擦眼睛，接着擦前额、双侧面颊、鼻部、唇周。

（5）洗脸过程3~4分钟完毕，不能洗得过久。