如何用按摩治疗面色苍白

如何用按摩治疗面色苍白？

面色苍白是指皮肤苍白无华。

（1）摩面10~20次。

（2）掌摩腹部，手法宜缓慢，顺时针方向轻摩，时间宜长，约摩10~15分钟。

（3）用拇指按揉背部脾俞、胃俞、肝俞、肾俞穴，每穴半分钟。

（4）按揉足三里、三阴交各1分钟。

（5）捏脊。取俯卧位，背部肌肉放松，用两手拇指桡侧面顶住其脊柱棘突两侧皮肤，食指和中指前按，三指相对用力提捏皮肤，双手交替向前捻动，从长强穴沿脊柱向上捏至大椎穴止，此为一遍，重复3~5遍。

对于面色苍白者，除作上述治疗外，还应加强营养、及时治疗各种慢性病。