产后脱发原因何在

产后脱发原因何在？

产后脱发并非罕见，其发生率约为35~45%。有些人脱落少些，心中满不在乎，甚至自己还没有觉察到。有些明显脱发，心中十分着急、焦虑。那么，为什么产后有三分之一甚至将近半数的产妇发生脱发呢？在解答这个问题之前，先得了解一下头发的生长和脱落过程。

头发是生长在毛囊中的。每个毛囊都得经过生长期、休眠期和脱落期这三个阶段。一根头发在完成这三个阶段后，便会脱落，另一根新发须代之而起。在新老交替时会发生一只毛囊中也现两根头发的情况，这就是人们所说的“头发开花”。但是，一室难容二主，于是，“少壮派”的秀发便挤走了“元老派”的枯发，头发就完成了新陈代谢。这个过程大约五年一次。所以，每过五年，一个人的满头秀发便更换一次。由于头发是分期分批进行“换班”的，所以，每个人都感觉不到头发在不断进行新陈代谢。那么产后为什么容易脱发呢？一般来讲，与以下三方面因素密切相关：（1）激素改变。怀孕的时候，孕妇体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在“超期服役”。

一旦“小天使”降临人间，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退役；与此同时，新的秀发又一下子生长不出来。

这种短时期内“青黄不接”的情况，就形成脱发。

（2）精神因素。精神因素与头发的关系十分密切。据说伍子胥过昭关时，·一夜之间黑发变成了白发。有些产妇希望能生个男孩，结果生了女孩，大失所望，内心不悦；再加上来自各方面的精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神因素，如此循环不止，脱发越来越多。

（3）营养不足。按理说产妇的营养应该是十分丰富，不会存在营养不足的问题。但是，现在许多产妇怕坐了“月子”后会发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

所谓产后脱发，并不是分娩后立即发生，一般来讲常发生在产后2~7个月之间。其脱发的特征是发际线处脱发，使发际线后退和界线不清，太阳穴处的头发脱落，整个头上的头发变稀。婴儿最迟长出头发的地方是太阳穴和囟门，而产后脱发却是从这些地方开始。