为什么要及时佩戴乳罩

为什么要及时佩戴乳罩？

我国农村少女一般不习惯戴乳罩，片面的认为乳罩只是一种装饰品，有的认为天热时衣服单薄需要戴乳罩，而天冷时衣服穿得多，为了减少麻烦可以不戴乳罩。这些都是不正确的。

（1）我国少女约15岁左右乳房发育基本定型之后，便要及时佩戴乳罩。最好等乳房充分发育后，即从乳房上缘基底部经乳头到乳房下缘基底部的全长达16厘米时戴乳罩。从成熟的角度讲，一般在乳头突出、乳晕上芽苞状突起消失，乳腺鼓起显著时，即可选用合适的乳罩佩戴。

（2）乳罩大小外形合适。过小成了束胸，过大又起不到托起乳房的作用，乳罩的大小适度以戴上后能插入一个手指为宜。同时还要根据身体胖瘦，随时更换，不要片面追求体形美而人为强化性征，也不要勉强戴不合适的乳罩或加衬垫，应以简便、舒适和不影响健康为前提。

（3）乳罩应选用通气柔软的棉织物制作，有利于皮脂腺的分泌排泄，背带要有弹性，宽度在2~3厘米左右，并有调节长短的纽扣，勤洗勤换，保持清洁。

（4）睡眠时解开放松乳罩，否则会影响呼吸换气，以及乳房内的血液循环。

（5）无论春夏秋冬都要佩戴乳罩，要养成习惯，一直持续到老年。

正确地使用乳罩，可以突出乳房造型，把身段衬托得更加优美。