怎样消除臀部脂肪

养生之家导读:

怎样消除臀部脂肪

怎样消除臀部脂肪?

在髂嵴三点(髂嵴下1寸及左右各1寸),大转子三点(居中及其前、后各1寸),臀中央5点(上、下、左、右)相距各1寸,承扶3点(左、右)相距各1寸,用双拇指按压臀部各点约10秒钟。