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什么是普通散步法

浏览：编辑：admin   来源：养生之家   发表时间：2022-06-24 12:33:57
养生之家导读：

什么是普通散步法

什么是普通散步法

用慢速（每分钟60~70步）和中速（每分钟80~90步）散步，每次30~60分钟。用于一般保健。

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