如何防治佝偻病？

如何防治佝偻病？

为什么营养条件好的小儿还得佝偻病？

（1）喂养不合理。人乳、牛奶、羊奶、米粉、糕干粉中维生素D含量较少，如果不适当在奶品中添加维生素D，或是不给孩子吃含维生素D高的食物，孩子就会得佝偻病。

（2）-一些家长对孩子过于溺爱，不让孩子经常在室外活动、晒太阳。小儿皮肤合成维生素D的能力降低，也会引起佝偻病。

（3）患某些慢性病的孩子如肠炎、伤寒、结核病、肝炎、虽然吃了维生素D和钙片，但因机体消耗过多或吸收不良，也会引起佝偻病。

佝偻病患儿不宜食用菠菜吗？

菠菜含有较丰富的维生素和许多其它营养素，且质地柔软，不少家长都喜欢给小儿吃。但对于已患佝偻病的小儿，则不要食用菠菜。

佝偻病患儿通过食物性补钙，在日常膳食中食用含钙丰富的食物，有助于缺钙的补偿和疾病的康复。当食物中草酸含量过多时，不但其本身所含的钙不易吸收，且影响对其它食物中钙的吸收。

在给佝偻病患儿食用供钙食物时，不能单纯考虑钙的绝对含量，还要注意其中草酸的含量。菠菜中的草酸含量较高，100克菠菜中含钙102毫克，含草酸高达606毫克。佝偻病患儿在食用含钙丰富的食物时，若食用菠菜，不但菠菜中的钙不能吸收，其中含有较大量的草酸还会与其它食物中的钙相结合，发生化学变化，形成不溶于水的草酸钙，人体不能吸收这种不溶于水的钙质。因此，佝偻病患儿不能食用菠菜，以免影响肠道对钙质的吸收。

为了增加膳食的花色品种，调换口味，确实需要食用菠菜时，可将菠菜在沸水中浸泡一一段时间，这样可去掉菠菜中大部分草酸。但用沸水泡过的菠菜，维生素也会受到损失，故不宜提倡多吃菠菜。

怎样合理使用维生素D？

足月新生儿生后2~3周即应开始少量服用鱼肝油或服用维生素D片，如有腹泻可直接肌注维生素D注射液。以后每1~1.5个月注射一次，连用三次后改为口服鱼肝油精，每日3滴左右，服至天暖能晒太阳即停。如果口服维生素D片，每月可用15~20万单位，总量最好不超过180万单位。在用维生素D同时适当加用钙剂。如系早产儿或双胞胎，应在生后1~2周即开始用维生素D。