鸡蛋不可与哪些食物合用?

养生之家导读:

鸡蛋不可与哪些食物合用?

鸡蛋不可与哪些食物合用?

鸡蛋与兔肉

《本草纲目》:“鸡蛋同兔肉食成泄痢”。兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,故不宜同食。

鸡蛋与豆浆

豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质,又含皂甙、胰蛋白酶等,这些成分与鸡蛋中的部分生物活性物质相遇,则发生反应,如蛋清中的卵粘蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合后,则失去营养成分,降低了营养价值。