为何不可忽视儿童肥胖症？

为何不可忽视儿童肥胖症？

在传统观念中，人们总认为孩子又白又胖好，把胖看成是“福”

的标志。其实，胖并不代表健康。儿童时期过于肥胖，不仅会影响以后的形体美，而且是许多疾病发生的因素之一。在发达国家中，儿童肥胖问题已愈来愈受到医学界和社会的关注，因为营养过剩导致的儿童肥胖和营养不良一样，同样影响儿童的正常发育，并给他们带来一定危害。据日本报道，营养过剩和肥胖，已使10%的中小学生血浆胆固醇含量超过200毫克%，十几岁的儿童就出现了动脉粥样硬化改变，这不能不引起人们的忧虑和不安。事实证明，儿童时期肥胖症，到了成年后绝大多数人仍然是个大腹便便者。国外前瞻性研究发现10~13岁肥胖者到30岁时，女性中有88%，男性有86%的人依然保持着肥胖状态；而10~13岁时体重正常的儿童，到中年时，女性发胖的只有42%，男性发胖的仅占19%。不难看出两者之间存在着明显差异。儿童时期肥胖会给成年后的健康带来麻烦和潜在危害，成年人的许多疾病都与肥胖有着内在联系。现在在我国随着生活水平的提高，小胖墩也越来越多，这不能不引起我们的警惕。

肥胖对儿童的正常生长发育带来许多麻烦。脂肪过多贮存于腹部，横隔就会上升，加重心脏负担，影响呼吸和心率，过多的脂肪还会使肝脏充血，胆汁排泄受阻，甚至引起胆石症，以及导致隐睾病的发生。

另外，肥胖儿童容易疲劳、倦怠、嗜睡、听课时精神不集中，学习成绩也会受到影响。

为什么儿童会出现肥胖呢？父母的饮食习惯，对孩子起着重要的作用。饮食习惯的形成，既与遗传因素有关，又与父母后天直接熏染着孩子有关。一般来说，父母喜欢甜食、炸食、肉食，孩子也喜欢吃。

另外，有些父母缺乏营养知识，膳食安排多以自己的喜恶出发，很少考虑孩子生长发育特点，往往是营养过剩而其他营养素不足，结果使孩子摄入热量过多，并转化为脂肪贮存起来，逐渐走向了肥胖墩体型。

对独生子女过分溺爱是诱发孩子肥胖症的重要原因之一。有些家长把独生子女视为“重点保护”对象，处处给予特殊“照顾”，不让孩子参加劳动，终日甜食、糖果不离口，结果是营养摄取过剩，没有消耗机会，形成吃饱长膘的恶性循环。另外，不良的饮食习惯，如不细嚼慢咽，对喜欢吃的食品不加节制等，也是造成热量过剩的原因之一。