为什么女孩青春期易贫血

为什么女孩青春期易贫血女孩子到了青春期身体迅速长高，身材越来越匀称，模样越来越俊俏，女性的羞涩和柔性悄然而至，越来越妩媚动人，月经也开始发生。这一切都是内分泌剧烈变动的结果。由于对这一系列巨大的生理和心理变化还不能适应，倘若再不注意保健，在此时期最易发生身体机能失衡而生病。最易发生的疾病就是贫血。

青春期是女孩子生长的极盛时期，新陈代谢旺盛，对各种营养物质需求骤然增加，特别是蛋白质、维生素和某些微量元素。如果把身体比做大厦，把组成身体的细胞比做砖瓦，蛋白质等营养素正是制造“砖瓦”的原料。此时这些原材料的需求量是极大的，如果不注意增加饮食、调节各种营养的比例，就会发生原材料短缺而影响大厦的建造。然而，正是在这一时期女孩子往往盲目地追求身材美，在这种畸形心理的支配下盲目地限制饮食量甚至偏食，于是就发生了原材料短缺，不仅影响了“大厦”的工期也影响了“大厦”的质量，当然就易于生病了。骨髓在造血过程中需要大量的蛋白质、维生素和微量元素，更需要大量的热能，当然就易发生贫血病了。

青春期易发贫血病的第二个原因，是由于内分泌变化而月经来潮。每月都要损失相当多的血流，需要骨髓加倍努力工作以补充损失的血液。特别是初潮以后的相当长一个时期内，垂体-卵巢功能不平衡，促卵泡激素和雌激素多于黄体素，而使子宫内膜过度增殖，一旦卵泡衰退雌激素水平下降，内膜就剥脱而大量出血，甚至一个月当中就发生两次。青春期甲状腺功能不稳定也可诱发卵巢功能紊乱。这种功能性子宫出血的出血量大，骨髓来不及制造补充，是青春期女孩子易发贫血的主要原因。

女孩子青春期贫血会严重影响生长和发育，也影响学习和工作，应该引起高度重视。应该注意补充营养，不要盲目减肥，加强身体锻炼，主动调节心理平衡。从而加速内分泌平衡的调整，使月经尽快有规律的进行，以避免青春期贫血的发生，使身体更健美地成长。