为什么您的小孩不爱吃饭

养生之家导读:

为什么您的小孩不爱吃饭

为什么您的小孩不爱吃饭经常有家长带小孩来医院要求检查不爱吃饭的原因,有的家长为此负担很重。其实小孩不爱吃饭的原因主要是在家长身上,也就是说是由家长给造成的。如很多家长平日为让孩子高兴,随时给乱吃零食,尤其是吃糖过多,喝饮料过多,这样可以把小孩的胃肠功能搞紊乱,同时使小孩体内的糖水平没有规律性的改变,使食欲下降。还有的家长强逼小儿吃饭,或强迫小孩吃下家长硬让吃的东西,这样会使小孩在心理上出现反感,结果不思饮食,造成小儿不爱吃饭。当然也有的是因为疾病造成的。

为解决小儿不爱吃饭的问题,主要不是使用药物治疗,而是要使小儿养成良好的饮食习惯。首先是让小儿定时进餐,不能不停地连续吃零食。吃饭时也不要一边玩儿一边吃。家长不要强迫小儿吃什么,而是要采取诱导的方法,吸引孩子吃应多吃的东西。家长教育批评小孩不要在吃饭时励声训斥小孩。给孩子做的饭菜不应是固定不变的,应该经常改变花样,对色、香、味都应加以调整。小儿一般喜欢吃颜色新鲜,花样丰富的食物。

家长要让小孩对饮食有一种新鲜感。在味道的方面小儿也很敏感,婴儿从几个月起就能区分各种味道。另外,小儿一般喜欢吃软一些、温度适中的食物,避免给小儿过硬、过冷和过热的食物。家长对这些方面如能都注意到,小孩的食欲会提高的。当然,缺乏铁、锌等微量元素或是患某些疾病时,也会有食欲低下,这就应该用药物进行治疗了。缺铁的可服硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。缺锌的可服葡萄糖酸锌、硫酸锌糖浆等。其他疾病除治疗原发病外,可服助消化的药物。