为什么自杀者多在夜间或雷雨天采取行动

为什么自杀者多在夜间或雷雨天采取行动自杀是一种极端行为，可分为有意的、无意的及潜意的（个入在促进死亡方面起了一定作用，不论意识到与否）等三种。

构成自杀的心理特征主要有：（1）强烈的不安；（2）敌意的增强，包括自贬、自恨、自责、羞愧等；（3）认识的狭隘；（4）想逃避不能忍受的情绪。近几十年来自杀率在世界各国普遍上升，已成为全球性的社会问题。

大多数的自杀者在采取行动前，往往已处于一种心理变态或者情绪障碍下，有的已是精神疾病如严重抑郁症了。他们产生自杀念头后，往往有一个剧烈的思想斗争过程，同时常常有某些精神、躯体、行为异常迹象表露出来。这些迹象通过耐心、细致的观察和工作，可以得到消除或缓解。因此自杀在某种程度上是可以预防的。

国内外出现越来越多的“自杀预防中心”、“热线电话”及“危机干预”等机构，对病人进行宽慰、劝导，给予有效的心理支持以及必要的药物治疗，从而大大地减少了自杀的发生。一般情况下白天自杀者少，夜间自杀者多，其原因之一可能与缺乏他人的监护指导有关。此外，大量的研究资料证明，因患抑郁性精神疾病而自杀的人，往往有一个特点，即其自杀冲动在午夜之后至黎明前（1、2点到4、5点间）最为强烈。此时人的日生物周期处于最低潮。天气的变化，对正常人有一定影响，对精神病人更是如此。凄风楚雨，暗淡如晦，使人心情沮丧，精神萎靡，对一个情绪抑郁而又悲观厌世的人，影响更大。恶劣的天气（如雷雨天）可激发他们的病态情绪而骤下自尽的决心。

加之雷雨天时，室外往往人迹稀少，这些情绪严重抑郁的人，如果在雷雨天徘徊于旷野中或独居于斗室内，受环境气氛与天气的感染而突然自杀，确实并不罕见。因此，午夜至黎明前，以及逢雷雨等恶劣天气时，我们应加强对企图自杀者的监护。国外的自杀预防中心都是昼夜值班的，以便与企图自杀者随时取得联系，并采取相应的预防或抢救措施。