
为什么有些人熟睡时鼾声大作正常的成人或儿童,在清醒和睡眠时都要通过鼻腔呼吸,气流通过鼻腔呼吸是合乎人体生理调节要求的。比如调节气流量的大小、体温的高低,可以滤过微尘等。假如鼻腔因各种原因被阻塞,那么呼吸就要由口腔来替代。在清醒状态下,口腔及咽腔的大小、宽窄,可随气体吸入量的多少来进行自动调节,同时软腭处于紧张状态,因此通常不产生鼾声。而在熟睡时,周身肌肉放松,口腔及咽腔变窄,吸入的气流急速冲击松弛的软腭,就形成了风吹门帘的现象,发生颤动后的鼾声。
肥胖的人因为舌体肥大,尤其在仰卧睡眠时最易使舌根下坠,从而鼾声大作,震人心肺,令人心烦。
严重的打鼾会导致高血压、心功能不全、脑损害。因为咽部的软组织一旦下垂,则使呼吸道阻塞无法进行气体交换,形成阻塞性呼吸暂停,造成肺气压变化异常,引起颅脑、心脏、肺部血液循环的改变,血中含氧量下降,导致脑内供血不足而乏氧。
病人睡后打鼾时,可以轻轻推醒他(她),调整睡眠姿势(可改为侧卧)。如果有其他鼻腔疾病,要积极进行根治:鼻腔通畅后、病人在熟睡时就不会轩声大作了。