人的寿命与遗传因素关系大吗？

我们经常会发现，有的家族中往往每代都有长寿者，这说明人的寿命长短与遗传有一定的关系。

《黄帝内经灵枢·天年》中说：“人之始生……以母为基，以父为循。”意思是说父母给予的先天遗传因素是构成生命的重要基础；明代医家张景岳亦指出：“夫人生器质既禀于有生之初，则具一定之数，似不可以人力强者。第禀得其全，而养能合道，必将更寿；禀失其全，而养复违和，能无更天？”又说：“凡此形体气血，既已异于上寿，则其中寿而尽，因其所由，此先天之禀受然也。”汉代的王充在《论衡·气寿》中也说：“强寿弱天，谓禀气渥薄也……夫禀气渥则其体强，体强则寿长；气薄则体弱，体弱则命短，命短则多病，寿短。”这些都说明中医学很早就认识到人的寿命与先天遗传因素有关，总结起来就是，先天禀赋强者则多寿，先天禀赋弱者则多天。

现代医学也从基因的角度证实了人类寿命与遗传有关，认为个体通过等位基因、DNA的复制和转录、生殖细胞分裂和染色体复制等作用，决定了自身的血型、面貌、体型、体质、性格以及将来生长发育、健康状况的不同。遗传基因不仅使我们继承祖先的某些特性，其中还有时间表的遗传信息，从而进一步决定了寿命的长短。

虽然父母赋予的寿命遗传因素对于人体的生命长短具有重要的影响，但寿命的遗传因素也并非绝对，后天的营养、生活规律、卫生环境等因素对人体寿命长短的影响也是很明显的。

中医学在肯定先天遗传对寿命影响的同时，也重视后天摄养对人寿命的重要作用。如张景岳对《黄帝内经灵枢》中所谓“天年有定数”的解释是：“所谓天定则能胜人，人定亦能胜天也。”说明后天摄养有道，亦能影响寿命，延缓衰老。

最近有科学家提出：人的寿命就像一个平面三角形的面积，而影响人寿命的因素就是“寿命三角形”的3条边，即底边是父母的遗传因子（先天所赋予的），另外两条边则是后天的环境因子，三角形的3条边越长，它的面积就越大。如果一个人有父母赋予的长寿因子，其“寿命三角形“的底边就越长；如果后天衣、食、住、行、精神、气候、地势等环境因素也都对他有利，则两条邻边也长，那么，他的“寿命三角形”的面积就越大，这就意味着会长寿，反之，“寿命三角形”的面积就越小，寿命也就越短。

由此可见，“寿命三角形”的底边是很重要的，但它是基本不变的，而两条邻边却是可变的。这就提示我们：遗传是决定寿命长短的重要因素，但不是唯一因素，有长寿家族史的人不可因自己有长寿基因而忽于延年益寿，而先天禀赋薄弱的人也不要因此而放弃摄生。