如何正确选择按摩推拿部位?

养生之家导读:

如何正确选择按摩推拿部位?

如何正确选择按摩推拿部位?

(1)按解剖部位选择根据病变所在,选择相应的体表部位进行按摩推拿。如因食积而引起胃脘部疼痛,可通过按摩腹部来帮助胃肠功能的恢复。饮食过急、呃逆者,可轻轻打背部相应位置,以解除食管痉挛,达到止呃逆目的。由于这种方法简单、易学,故应用十分广泛。

(2)按经络理论选择根据经络理论,选择相应穴位进行按摩推拿。如哮喘病,可取定喘穴、风门穴、肺俞穴,用揉、压手法。对于慢性腰痛,则可按摩肾俞穴、八醪穴。

(3)其他有人根据耳、手、足某些与脏腑对应的部位进行按摩,也能获得疗效。