医疗体育训练对各系统有何作用？

医疗体育训练对系统有何作用？

（1）对神经系统的作用提高中枢神经系统兴奋与抑制的调节作用，从而改善了神经系统对各个系统和器官活动的调节功能。

（2）对心血管系统的作用运动对心血管的形态结构亦有良好的作用。可使心肌纤维增粗，心壁增厚，延缓心肌纤维的退化过程。运动对血管的影响，是使管壁增厚，增加平滑肌细胞和弹性纤维。

（3）对呼吸系统的作用运动能最大限度地改善人体吸氧能力，降低呼吸中枢对乳酸和二氧化碳的兴奋性，增强人体对缺氧的耐受力。

（4）对消化系统的作用加强胃肠蠕动，促进消化液的分泌，因而可加强胃肠的消化吸收功能。

（5）对运动系统的作用。保持肌张力，减缓或防止萎缩和肌纤维的退行性变化。使骨胳变得坚固粗壮，还可增强关节的稳定性，灵活性。

（6）对代谢的作用运动可提高机体吸氧能力的10~

20%，因而有利于机体的代谢和解毒过程。还可降低血脂，；特别是甘油三酯的含量和低密度脂蛋白胆固醇量减少，而高密度脂蛋白胆固醇得到升高，显示出抗动脉粥样硬化的能力。适当的体育运动，可使肌肉组织内葡萄糖得到，充分利用，使血液中葡萄糖迅速到达肌肉组织和其他组织，从而使血糖降低，还可加强胰岛素对糖代谢的调节作用。