空气浴有什么医疗作用？

空气浴有什么医疗作用？

利用空气的物理化学特性锻炼和预防治疗疾病的方法，称为空气浴疗法。…空气浴时，外界环境的气压、气温，气湿、空气离子、散射光线及气流等各种物理化学因素综合作用于机体，引起机体产生一系列反应。气温可锻炼体温调节功能，使人体更好地适应外界环境的冷热变化。周围气温升高时，刺激皮肤及粘膜感受器，可引起血管扩张，呼吸加速，汗腺分泌增多，基础代谢降低；周围气温降低时，皮肤血管收缩，汗腺分泌减少，基础代谢增高，能提高机体对寒冷的抵抗力。冷而清洁的空气，能促进排出痰液，提高上呼吸道粘膜的正常防御能力。空气浴能增强皮肤的呼吸活动，使机体得到丰富的氧气，从而改善机体的代谢过程，提高机体的活力。人体还可以通过空气浴吸取许多营养性物质，姐海滨气候中的无机盐类元素及阴离子、森林地区空气中的芳香物质等。这些元素及营养物质进入体内，可与激素、酶及维生素结合，起到主’

要触媒作用，并能与机体中的蛋白质结合成抗体，从而增强机体的免疫功能。空气浴还能锻炼机体血管运动中枢的反射功能，提高神经系统的兴奋性，增强机体对外环境的适应能力，抵御不利气象因素对机体的侵害；对增强体质、提高机体抗病能力有重要作用。