失眠是如何发生的？怎样拔罐治疗？

失眠是如何发生的？怎样拔罐治疗？

失眠是以经常不能获得正常的睡眠为特征的一种病症，又称“不寐”。失眠的证情不一，轻者入睡困难，时寐时醒，醒后不能再寐，或者睡眠不安，质量不佳，反复醒来。严重者整夜不能人睡。

失眠症常兼见头晕、头痛、心烦、焦虑、健忘、心神不安以及工作效率降低等证。导致睡眠障碍的原因很多，主要是由于机体内在的气血、脏腑功能失调所致。如气郁化火，扰动心神；胃气不和，痰热内扰；阴虚火旺，心肾不交；思虑劳倦，内伤心脾；心胆气虚，神摇善惊等均可影响心神而致不寐。气郁化火，扰动心神和胃气不和，痰热内扰属实证，而心肾不交、劳伤心脾和心胆气虚属虚证。

失眠症虽与五脏有关，但临床观察主要影响心、肾、肝、脾，所以在临床上多取手少阴心经、手厥阴心包经、足厥阴肝经和足太阴脾经的穴位。如取神门、内关、三阴交、足三里、曲泉、脾俞、心俞、肾俞、肝俞等穴。将以上穴位分成两组，交替进行拔罐治疗，偏于实证者可加太冲、丰隆穴，采用血罐法、针罐法或留罐法；偏于虚证者可加关元、气海穴，采用针罐法或留罐法。血罐法的出血量不宜太多，针罐法以进针得气后再行拔罐为宜，留罐法一般留罐10~15分钟。每周治疗1~2次，每次选择1组穴位，6~8次为1疗程。也可配合背部足太阳膀胱经和督脉走罐的方法，可以达到疏通五脏六腑的经气，调整全身气血运行的作用。

失眠症是临床常见病，许多病人长期依赖安眠药物，虽有一定的疗效，长期服用易产生耐药性，而且安眠药的毒性及副作用较大，对一部分病人安眠药的效果欠佳。所以在拔罐治疗期间，病人应尽量不用安眠药或逐渐减低剂量。失眠的病因很多，在治疗过程中，应注意病人的精神因素，帮助病人解除思想压力，消除顾虑，避免情绪紧张。患者还应忌用烟酒、浓茶、咖啡等刺激之品，每日应有适当的体力劳动，加强体育锻炼，增强体质。养成良好的作息习惯，是防治本病的有效方法。