呕吐的食疗方法有哪些？

呕吐的食疗方法有哪些？

呕吐可由多种疾病所致，首先当明辨病因。中医将呕吐分为虚实两大类，正如明代医家张景岳所说：“呕吐一证，最当详辨虚实，实者有邪，去其邪则愈，虚者无邪，则全由肾气之虚出。”

（1）实证突发呕吐，伴有恶寒发热，胸脘满闷者多为外邪袭胃，呕吐酸腐，伴有厌食，胃痛拒按，脉滑者为饮食积滞。

有情绪因素，烦闷不舒者为肝气犯胃。呕吐势急，食少即吐，口渴便秘者为胃中积热。

藿香散：藿香10g，生姜5g，入砂锅共煎约15min，分2次服。适用于外感风寒所致之呕吐。

麦芽山楂饮：炒麦芽10g，炒山楂10g，红糖适量。入砂锅共煎约15~20min，顿服，每日1~2剂。适用于饮食积滞之呕吐。

加味梅花粥：白梅花3~5g，生姜汁1匙，粳米50~100g。

先煮粳米为粥，将成时加入白梅花、生姜汁，稍煮即成。适用于肝气犯胃之呕吐。

加味枇杷叶粥：枇杷叶10~15g（鲜者30~60g），梗米100g，鲜芦根60g，冰糖少许。先将枇杷叶用布包与鲜芦根（洗净切段）同煎取汁，再与粳米煮粥，粥成后入冰糖，稍煮即可饮食。适用于胃中积热之呕吐。

（2）虚证呕吐时发时止，时有干呕，似饥而不欲食，迁延不愈，舌苔少甚至光亮无苔，脉细数者为肾阴虚。饮食稍多即吐，喜热畏寒，食少便溏，舌淡，脉缓弱者为脾肾虚寒。

五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁（或蔗浆）各适量，和匀凉服。适用于肾阴不足，尤其是发热性疾病后期之呕吐。

雪梨浆：甜水梨大者1枚，切薄片，以新汲凉水浸半日，时时频饮，适用于胃阴不足之呕吐。

麦冬粥：麦冬10g，人参3~5g，粳米100g，白糖少许。将人参切薄片，与麦冬浸泡30min，煎取浓汁，分2份早晚同粳米加水适量煮粥，粥成后人白糖，稍煮即可，适用于肾阴不足之呕吐。

豆蔻粥：肉豆蔻5~10g，生姜5g，粳米100g，先将肉豆蔻捣碎研细末。用粳米煮粥，等煮沸后加入豆蔻末及生姜，同煮为粥。适用于脾胃虚寒之呕吐。

椒面糊：花椒3~5g，白面粉100g，生姜3片。先将花椒研细末，同面粉和匀，调水中煮糊，后加生姜稍煮即可，适用于脾肾虚寒之呕吐。