老人进补不当可发生“滥补综合征”吗？

老人进补不当可发生“滥补综合征”吗？

有些老人进补不识补，似乎就是吃贵重药品，目光瞄准鹿茸、冬虫夏草、西洋参、野山参、龟板胶、蛤土蟆油等名贵中药材，殊不知在进补以前，一定要弄清楚自已身体状况究竟如何？体弱老人是属于哪一种虚证，是气虚、血虚，还是阴虚、阳虚？譬如说，气虚之人常感神疲乏力、气短懒言、语声低微、自汗、舌淡、脉细，可选用生晒参、红参、党参、黄芪、红枣等补药。阴虚者常有烦热升火或口干咽燥，头晕目眩，舌质红，舌苔光剥，脉形细数，宜用西洋参、银耳之类，如果阴阳不辨、气血不分，不仅无益，反而有害。

美国加利福尼亚大学神经病研究所西格尔医生，曾对130名连续服用人参超过1个月以上的对象进行观察，发现大多数人出现过度使用人参的效应，如兴奋状态、咽部刺激感、失眠、神经衰弱、高血压、欣快感等中枢神经兴奋和激动症状，有的还出现皮疹、水肿及轻微腹泻；阴虚火旺者误用人参可以助火，出现便秘和鼻出血；存在湿阻食积所致舌苔厚腻者使用人参，可加剧脘腹胀满；初感外邪而无虚证时若乱吃人参，也可使毒邪久滞不去，加重病情。所以，人参虽是补品，使用不当也会害人。