患夜盲症、干眼症、皮肤干燥症怎么办?

养生之家导读:

患夜盲症、干眼症、皮肤干燥症怎么办?

患夜盲症、干眼症、皮肤干燥症怎么办?

提倡饮食广谱化,摄取身体需要的各种营养,是防病治病的好方法。如适量服用鱼肝油或胡萝卜、番茄、肝脏、蛋黄、乳类及肉类等富含维生素A的食物,可以预防夜盲症、于眼症。皮肤也会变得有光泽,富有弹性。

偏食的人往往因缺乏维生素A而感觉眼睛干燥、皮肤干燥,夜间对光不敏感,暗处行走困难。维生素A具有促进生长、维持上皮组织,如皮肤、结膜、角膜等正常功能的作用。维生素A参与视紫质的合成,增强视网膜感光力,参与体内的许多氧化过程,尤其是不饱和脂肪酸的氧化。因此,当患夜盲症、干眼症、皮肤干燥症时,应及时补充维生素A。严重维生素A缺乏症患者,每日5万单位口服给药2周;然后每月1万~2万单位,再用药2个月。轻度维生素A缺乏,每月3万~5万单位,分2~3次服,以补充需要。