服抗精神病药发胖怎么办？

服抗精神病药发胖怎么办？

不少精神病人服了抗精神病药物后体形日见发胖，其原因是大多精神药物有镇静价口胆一田唾不想动，整日卧床。强调休息，久而久之便发胖。有些药物会影响间脑功能。间脑与饮食、睡眠有关；间脑功能改变时会导致食欲大增，岂能不胖。

发胖是抗精神病药物的一种副作用。要预防发胖，生活就得有规律，切勿睡懒觉，要动多静少，增加身体能量的消耗。根据自身具体情况和兴趣爱好，选择广播操、跳舞、慢跑等锻炼项目。也可于些家务活，还要适当控制进食量，尤其是含有高糖类的零食（如巧克力等）。

有些病人怕体形发胖而擅停药物。这种做法是不可取的，因为容易导致疾病复发。只有在精神科医师指导下调整药物剂量，再加上锻炼和控制饮食，才能控制体形发胖。若擅自减少药物剂量，甚至停药，会致旧病复发。