怎样预防心绞痛发作？

怎样预防心绞痛发作？

预防心绞痛发作，平时可采取如下一些预防措施：1）首先，应避免任何可诱发心绞痛发作的活动和习惯，例如避免情绪激动、过度紧张或过度劳累，避免疾走、奔跑，寒冷季节注意保暖，饮食应节制，改变膳食习惯，晚餐宜少吃，少饮酒、不吸烟或少吸烟。少喝浓茶、咖啡。生活要有规律，注意劳逸结合，尽量少搓麻将，对高度注意力集中的工作，不宜持续时间过长。平时心情要开朗。适当参加广播操、打太极拳、练气功等体育锻炼。

夜间不要看球赛或惊险影视剧。

2）其次，应长期正确选用预防心绞痛的药物：（1）消心痛（硝酸异山梨酯）：每次1片（5毫克），每日3次，口服后15~30分钟起效，持续时间3~4小时。

（2）异乐定（单硝酸异山梨酯，鲁南欣康）：每次服1片（20毫克），每日2次；对血管痉挛型和混合型心绞痛有效。

（3）长效异乐定（单硝酸异山梨酯缓释制剂）：每次1粒（50毫克），每日1次，口服后15分钟起效，持续时间为16~18小时。

（4）恬尔心（地尔硫草）：每次服1片（30毫克），每日3次。如服缓释胶囊，每次1粒（90毫克），每日1~2次。对预防变异型心绞痛发作安全有效。

（5）丹参舒心片：为活血化瘀中成药。每次服2片（每片0.2克），每日3次。

（6）心可舒：每次服4片（每片0.3克），每日3次。适用于气滞血瘀型。

（7）复方丹参滴丸：每次服10粒，每日3次。

（8）地奥心血康：适用于以胸闷为主者。每次服2粒（每粒0.1克），每日3次。

（9）麝香保心丸：每次服1~2粒，每日3次，也有预防心绞痛发作的作用。

平时还可加用小剂量肠溶阿司匹林，可降低血小板黏附性，改善血液流动情况，防止冠状动脉管腔内栓塞，以预防心肌梗死的发生。以上这些药物，都应在医生的指导下服用。