胆石症病人怎样养护？

胆石症病人怎样养护？

胆石症是中老年人的常见病和多发病，其病因有胆汁淤积、胆道感染、胆固醇代谢失调等。胆石症会引起右上腹痛、黄痘、肝功能改变。因此胆石症除了去医院治疗外，平时还要注意加强养护。

1.合理饮食。饮食要低脂肪、低胆固醇，对肥肉和油炸食品应严格限制。动物脂肪经高温作用后产生的丙烯醛，能反射地引起胆道痉挛诱发疾病。脂肪和胆固醇还加重肝脏负担，诱发胆绞痛。同时烟、酒、咖啡及辛辣刺激性调味品也要禁忌，以免诱发胆石症急性发作。平时要多饮开水，起到稀释胆汁、促进分泌、减少发作的作用。当然，为保证营养，在腹痛缓解期要适当吃些瘦肉、鱼虾等高蛋白质低脂肪食物，以增强机体抵抗力。

2.适当运动。适当的运动锻炼和体力劳动不但能防治肥胖，而且有利于胆汁排泄，防止其淤积。但不能过度疲劳，以免过劳后身体的抗病能力下降，促使胆石症合并感染发作。

3.注意保暖。人体受寒凉刺激时常全身皮肤肌肉紧缩，此时胆囊管和奥狄括约肌也易于痉挛，不利于胆汁排泄，从而导致胆绞痛发作，故平时要注意保暖。

4.心情开朗。情志不舒乃致生气发怒伤肝，从而引起胆管痉挛，影响胆汁排出。因此胆石症患者应胸怀宽广，豁达大度，保持乐观情绪，家人也应多加体贴，避免生气和忧伤。

5.积极治疗。胆囊结石是否需要手术，应根据以下几个原因考虑。首先要看结石的大小，如果直径都在1厘米以下，或许用排碎石方法可以排出，不必立即手术，若排石无效再手术。其次要看症状轻重，无明显症状者可不手术，发作频繁，疼痛严重者，应手术治疗。另外，年龄因素也很重要，老年人应争取及早手术，原因是万一急性发作时，胆囊破裂引起胆汁性腹膜炎，危险性甚大.

老年人难以承受。再说，胆石长期刺激，是发生癌变的原因之一、年岁越高，这种可能性也就越大。因此建议对老人胆囊结石做预防性切除，有防止癌变的作用。

对于如今的医学而言，胆囊切除已不算大手术，人们完全不用担心。如采用腹腔镜手术只要在腹部开几个小洞，住院两三天就可出院，约五周可恢复正常生活；即使用传统方法开刀治疗，伤口虽大些，也会在10天左右出院。

一般人可能还有个顾虑，就是切除了胆囊，会不会影响以后的消化和健康？其实，没胆囊对健康影响不大，胆囊只是胆汁浓缩和贮存的仓库，只要肝脏还在，每天仍持续分泌约700毫升的胆汁，因而身体仍具有消化脂肪的功能。只要稍加节制，饮食不要过分油腻即可。如果出现脂肪性腹泻，只是说明你吃的油腻食物太多。