黄瓜有哪些护肤美容作用？

黄瓜有哪些护肤美容作用？

黄瓜原产于印度，迄今已有4000年的种植历史。由于可用温室和塑料大棚栽培，人们常年都可以买到新鲜的黄瓜黄瓜清香脆美，是人们喜爱的蔬果类食物之一，生吃炒食皆宜。黄瓜生吃，生津止渴，又能为人体提供一定量的维生素和营养物质，同时又是去除面部皱纹的美容佳品。

现代医学研究表明，黄瓜含水量很高，可达96%~98%，同时含有丰富的营养物质。黄瓜含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等微量元素和多种维生素。

黄瓜味甘，性凉，有清热解毒、利水消肿的功效。现代药理研究发现，黄瓜的蒂头部和黄瓜皮带有苦味的部分具有抗癌的作用；鲜黄瓜中含有丙醇二酸、乙酸，可抑制人体内多余糖转化成脂肪；黄瓜中还有细嫩的粗纤维，能促进胃肠蠕动，加速体内代谢物质的排泄，降低胆固醇，因此多吃黄瓜有减肥的作用；鲜黄瓜还含有黄瓜酶，具有较强的生物活性，可促进机体新陈代谢；另外，黄瓜汁有柔润皮肤，舒展皮肤细小皱纹和使面部黑斑逐渐退色的美容作用，国内外已有把黄瓜制作成黄瓜面膜、黄瓜营养箱、黄瓜洗面奶和黄瓜护发露等系列美容品。以下介绍一些家庭中简便易行的美容方法：（1）生黄瓜片敷面将新鲜的黄瓜切片，直接敷贴于面部，每星期1次，每次15分钟。适用于性皮肤和秋冬季节，有润肤防皱的作用。

（2）黄瓜面膜将新鲜黄瓜捣烂成糊状，涂于整个面部。

每星期2次，每次15分钟。具有润肤增白防皱作用。

（3）黄瓜敷面将黄瓜直接敷于面部。有清热消炎作用，可防治面部痤疮和毛囊炎等炎症性皮肤病。

（4）黄瓜美容奶黄瓜含有丰富的维生素B类，可预防皮肤干燥、粗糙和减少脱屑。将新鲜的黄瓜去皮，切片或榨汁，以1:10的比例和热牛奶浸泡，凉后早晚擦洗面部.

（5）黄瓜润肤膏蜂蜡15克，熔化后加人杏仁油60克，再把一根黄瓜去皮，切片放入盛有蜡、油的容器中，适量加温，冷却后搅起泡沫，然后在脸面部、颈部或躯干四肢皮肤上涂抹，30分钟后洗去。适用于干性皮肤，有润滑皮肤的作用。

（6）黄瓜治疗白癜风新鲜黄瓜和硼砂适量。将黄瓜捣烂取汁，硼砂研细末调和，每日早晚各1次，涂于患处，有治疗白癜风的功效。

另外黄瓜籽捣烂直接用于皮肤，具有促进血液循环和抗皮肤老化，防治粉刺、酒鼓鼻、老年斑与雀斑的功效。黄瓜外用还可治疗花斑癣、虫咬皮炎和痱子等皮肤病。