如何用蔬菜水果制作美容面膜？

如何用蔬菜水果制作美容面膜？

蔬菜水果也是一种很好的天然美容品，不但含有丰富的维生素、微量元素、糖、有机酸和水分，而且经济实惠、原料丰富，可随四季变化因地制宜取材。同时利用蔬菜水果的原汁原味，不含有任何添加剂，安全可靠，具有洁肤、抗皱、增白的功效。下面介绍几种面膜：（）苹果面膜将苹果去皮切块捣烂成泥状，然后涂抹在面部。每星期1~2次，每次20分钟。主要适用于面部长雀斑、黄褐斑、花斑癣的患者。

（2）梨面膜使用时将梨皮捣烂，敷于面部，干燥后再多次更换，每星期1次。有清热消肿，养阴润燥的作用。主要用于各种面部皮肤化妆品过敏，面红目赤，面部皮肤干燥瘙痒，以及座疮、酒鼓鼻和毛囊炎等。

（3）甜瓜面膜甜瓜又称黄金瓜。可将瓜切块或瓜叶捣烂，或取瓜瓢外敷，有清热解毒作用。可防治面部潮红、痱子、座疮、酒鼻等，（4）枇杷或柿子面膜可捣烂敷面。有清热降火的作用。防治面部座疮、酒鼓鼻、毛囊虫皮炎。

（5）香蕉面膜先将香蕉去皮并捣烂成泥状，然后在面部薄薄涂上一层，对于干性皮肤可适量加人少许植物油；对于油性皮肤则加人几滴柠檬汁。具有较好的润肤作用。如取香蕉汁梳头，可使枯黄的头发变乌黑。

（6）黄瓜面膜将黄瓜切薄片，直接敷贴在面部，或捣烂涂于面部。每星期2次，每次15分钟。适用于干性皮肤和夏秋季节，具有润肤增白的作用。

（7）丝瓜面膜取嫩小的丝瓜去皮、去籽后捣成糊状，涂于面部。有抗过敏和增白的功效。适用于皮肤容易过敏，油性皮肤和面部有色斑者。

（8）胡萝卜面膜选用新鲜多汁的胡萝卜捣成泥状，涂于面部。具有治疗面部座疮或有细小的瘢痕，并有抗皱的作用。

（9）马铃薯面膜将马铃薯切成薄片，用一块薄纱布盖在面部，把马铃薯薄片覆盖上，持续15分钟。除可治疗油性皮肤和粉刺外，对眼部浮肿也有定疗效