穿衣为何要讲科学？

随着人们生活水平的不断提高，人们穿衣的品位也提高了。

城镇、乡村服装店比比皆是，人们变美了。但是，穿衣不仅要讲究美观，还要注重健康。据研究表明，衣服穿得不适当，有时也可对人体健康造成不利的影响，因此穿衣要讲科学。

首先是面料的选择。面料分为纯天然面料和合成面料两大类。棉、麻、丝、毛等属纯天然面料，它们具有较强的吸湿、透气性能，且抗静电，不易吸附灰尘。棉、毛织物的保暖性能好，丝、麻还具有一定的保健性能。

真丝属于蛋白质纤维，含有18种对人体有益的氨基酸，可帮助皮肤维持新陈代谢，使皮肤保持滋润、光滑。此外，真丝织物还能增进皮肤细胞的活力，具有防止血管硬化、抗衰老的保健功能。真丝对于某些皮肤病还有辅助性治疗作用。婴幼儿、皮肤易过敏的人宜选用真丝织物。真丝织物还可以保护人的皮肤免受太阳紫外线的伤害。雪白的生丝，在紫外线的照射下会逐渐变黄，原因就是蚕丝吸收了阳光中的紫外线。医学常识告诉人们，过多地照射紫外线对人体肌肤极为有害，因此利用真丝纤维对紫外线的吸收性能可达到防御紫外线的目的。比如中东地区的气候干燥，阳光直射强烈，那里的女性就用真丝薄纱遮住面容，用真丝服装遮蔽皮肤，这样可以有效地防止紫外线对皮肤的损害。

麻织物能有效地减轻磁场对人体的有害影响。亚麻织物强度高，耐腐蚀性好，吸潮散湿快，使人有滑爽、舒适、凉快的感觉，有利于防止湿疹、皮肤瘙痒等皮肤病的发生。

化纤面料吸湿性能差，穿化纤服装会使汗液无法通过织物排出体外，同时随汗液排出的各种物质也会逐渐积聚，刺激皮肤而发生过敏反应或引起皮肤病。化纤面料一般都容易带静电，脱腈纶衣服时会听到噼噼啪啪的响声，在暗处还会看到火花似的亮光；脱尼龙衫的时候，衣服会自己飘起来；针织涤纶外衣容易吸附尘土等。这些都是由于化纤衣服带有静电。男性穿化纤面料的贴身内裤会抑制睾丸的正常生理功能，甚至出现女性化的现象。我国医学界发现，女青年穿尼龙内裤会引起尿急、尿频等症状。医生们发现，在有些心律失常的病人的身上，很难找到器质性毛病和其他发病原因，也无吸烟、饮酒等嗜好，但当脱去化纤衣服，改穿棉布衣服后，其心律失常便奇迹般地好转或恢复正常。原来，化纤衣服能引起皮肤静电干扰，改变体表电位差，影响心电传导，导致心律失常。这些应引起病人，尤其是心脏病人的注意。过敏性皮炎患者也不要穿化纤面料的内衣裤。化纤织物所采用的整理剂——树脂，碰到高温、高湿便能释放出游离甲醛，它对人的皮肤具有较强的刺激作用，能使皮肤发红、疼痛、肿胀，少数人还会引起荨麻疹等皮肤刺激、过敏反应。在停止与引起过敏的化纤衣服接触后，轻者症状可自行消失，重者须用抗组织胺药、维生素、强的松等药物进行治疗。

另外，衣服在穿法上也要讲科学。首先，穿着多少要根据季节变化增减。风寒霜冻季节添加衣服是无可非议的，但过多着衣在一般情况下会使体温增高，妨碍身体散热和散潮气。不按照气候变化一味多穿，还会减弱身体的适应能力和抗寒能力，使人易患感冒。过多穿衣还会使身体显得笨拙，不仅做事和行动不便，而且影响青少年的

谚“着衣三分寒”是有一定科学性的。

其次，人们要

身体的压迫，特别是对局部身体的压

迫。如西欧妇女曾经过分追求紧身衣服，结果产生了一种“紧身衣型肝脏病”。而常穿立裆很浅、紧包大腿和会阴的健美裤或牛仔裤，女性会引起“会阴综合征”，男性则影响其正常精细胞的发育和成熟，久而久之，会导致男性不育症。所以，为了健康的需要，衣服尤其衣领、胸罩、腹带都应有适当的松紧程度。再次，不要穿过硬的纤维衣料的衣服，尤其要避免这些衣服直接接触皮肤。