孕妇的衣着有哪些禁忌

妇女怀孕后，生理机能和体形都有较大的变化，相应的，孕妇的衣着也具有和一般妇女不同的要求，以适应需要。

孕妇的体形变化，主要表现在以下几个方面：一是随着胎儿的发育，子宫逐渐长大，使腹部日见膨胀。二是为了适应产后哺乳的需要，乳房也逐渐丰满。此外，孕妇为了获得自身和胎儿所需的氧气，呼吸通气增加，胸部的起伏活动量也比较大，所以孕妇的胸围亦增大。三是孕妇体内血容增加，与此同时钠的含量和水的贮存也增多，少数孕妇在妊娠30周以后两下肢容易出现不同程度的浮肿。根据孕妇体形变化的这些特点，孕妇的衣着要宽松柔软，式样简单，清洁卫生，防暑保暖，使孕妇穿起来舒适、方便。

有的孕妇认为穿宽大的衣服会使胎儿长得太大，于是喜欢穿紧身服，或将衣扣和裤带系得紧一些，甚至束缚胸部和盲目地包扎腹部，这些做法都会影响胎儿的正常发育，孕妇本身也会感到难受，而且还会影响下肢的血液循环，引起下肢和会阴部的静脉曲张。怀孕后的乳房必然要逐渐增大，如果乳房增加过大，可以戴乳罩托起乳房，但是不要戴太紧的乳罩，更不能束胸，以免影响乳房的发育，防止乳头内陷，以利于将来给婴儿哺乳。

在一般情况下，要求孕妇穿宽大柔软的衣服，但也有少数孕妇胎位不正（如臀位或横位），经医生在腹部扶正胎位后，往往需要系上一个腹带，帮助胎位转正。还有少数孕妇腹壁肌肉太松，以致腹部悬垂，脊柱负担很大，此时也须用腹带，它可支持腹壁，托住子宫，减少孕妇腰部承受的负担。这种支撑作用也有利于下肢的血行通畅，但使用腹带要得当，一是应系得稍低一些将下腹部向上兜起；二是不要系得过紧。

孕妇在夏天可穿不束腰的连衣裙，或胸部有褶和下摆宽大的短衣服；裤子的腰部更肥大，也可用背带，冬天若穿较厚的裤子，用背带就更合适。

孕妇的鞋子也要选择得合适。妊娠时身体重心前移，故不宜穿高跟鞋，以免跌倒。一般应穿松软合脚的布鞋，鞋底可稍厚，不宜穿硬底或高跟皮鞋，以免加重腹坠和腰酸。

孕妇装和孕妇专用的内衣，在百货店都有卖。

妊娠中身体的外形随着妊娠月数的增进，会有下列的不同：（1）乳房：随着妊娠月数的增加，乳房随之发育，这是为产后母乳的分泌而做准备，乳腺随之发育的缘故。

（2）腹部：到了妊娠后半期（6个月后），由于子宫变大，腹部也会向前方张大。为了保持身体的平衡，身体有向后倾斜的趋向为了配合孕妇的种种身体变化，孕妇服必须加以讲究，清洁、保温、质地轻柔的纯棉制品最适宜，并需考虑下列数点：（1）不要穿紧身衣：妊娠中孕妇的血液循环比平常人旺盛，为了避免妨碍血液的循环，需要穿松紧适度的衣服。另外，若将袜子的松紧带拉紧的话，下肢会因静脉曲张而形成浮肿所以避免穿有松紧带的袜子。

（2）不能压迫到乳房，需穿孕妇专用的乳罩。

（3）身体不可受寒，特别是腰、腹部受冷的话，会使肚子内部产生瘀血，导致流、早产；所以寒冷时衣服不要穿得太薄，裙子也不要太短。

（4）注意清洁：妊娠中的分泌物很多，所有的内衣都需讲求清洁。穿戴不洁的内衣会使乳头感染细菌，造成乳腺发炎等不良的影响。

（5）最后还有腹带：腹带使肚子不会受寒和经产妇用以支持大腹部，自古以来，产妇都喜欢使用它。正常妊娠在5~6个月，胎动开始可以感觉到时开始穿用；若是为了保温的话，可以提早使用。

另外，腹带有木棉制的卷带型和同卷型两种。后者没有拉得太紧的顾虑，穿着也较前者简单。