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为什么不吃早饭不好

浏览：编辑：Holiday   来源：养生之家   发表时间：2021-08-19 17:05:44
养生之家导读：没有吃早饭，中午时便会感到饥肠辘辘。为什么不吃早饭不好？下面小编为您详细介绍。

没有吃早饭，中午时便会感到饥肠辘辘。此时，吃下的食物很容易被充分吸收，也极易形成皮下脂肪。这是因为空腹时身体内贮存能量的保护机能增强，结果就会引起类似骆驼背上的驼峰那样的脂肪堆积，造成身体更加肥胖。

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不吃早饭不好

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