冠心病患者怎样注意饮食调摄?

养生之家导读:根据冠心病病人的发病特点除注意调摄精神,冠心病患者怎样注意饮食调摄?下面小编为您详细介绍。

根据冠心病病人的发病特点除注意调摄精神,避免情绪波动,注意生活起居,寒温适宜,注意劳逸结合,坚持适当的体育锻炼而外,应特别注意调节饮食,避免膏粱厚味,注意纠正偏食。

一般来说,饮食应清淡,不宜太咸。祖国医学认为“多食威,脉则凝涩而变色”脉涩则气滞血瘀,使病情加剧,故低盐饮食相当重要中医更认为“过食肥甘”、“膏粱厚味”易于产生痰浊,阻塞经络,同时进食肥甘亦可生湿,致使湿浊困脾影响脾的运化功能,致令“脉道不通,气不往来”影响气的正常运行,从而引起冠心病的发作。

因此,冠心病人的主食除结合自己的条件少量多餐地吃些干饭、面条、半流质外,还可冲服葛粉、藕粉之类的清饮食佐餐;特别是粥类饮食更应多加选择食用,如红枣粥、山药粥、荷叶粥、人参粥、鸡子黄粥桂圆肉粥、苡仁粥、菱米粥、芡实粥、冻米粥、绿豆粥、赤豆粥等均是冠心病理想的食疗佳肴。平时应多饮茶以助消化(睡前数小时停饮);饮莲子蕊茶以清心;饮菊花茶以平肝降脂;饮二花茶(银花、菊花)以降脂、降压、扩张冠状动脉。有条件的可以随意咀食柿饼山楂片、葡萄干之类;热天可以适当地食西瓜等水果。烟酒应戒除。