牙痛食疗有什么方？

牙痛是一种常见症状，可有虚实之分。实证牙痛，多因胃火炽盛引起虚证牙痛，多由肾虚、虚火上浮所致。现将牙痛的食疗方简介如下。

实火牙痛牙痛较重，可有牙龈红肿疼痛，齿缝流血，口渴喜饮，便秘，尿黄，苔黄，舌红，脉数。治以清热泻火。

（1）石膏粥：生石膏120克，粳米50克，先以水煮生石膏去渣取汁用汁煮米做粥，不拘时食之。生石青辛甘寒，为清泻胃热的主要药物。

（2）生芦根粥：生芦根30克，粳米50克。先用水煮芦根，去渣取汁，用汁煮米做粥，不拘时食之。芦根有清胃生津的作用。

（3）蚌壳或珍珠母粥：蚌壳或珍珠母120克，粳米50克先用煎蚌壳或珍珠母半小时，去蚌壳或珍珠母取汁，入米煮粥，此粥有清热解毒、止渴除烦之功。

（4）苦瓜泥：取生苦瓜一条，捣烂如泥，加糖60克拌匀两小时后将水滤出不要，瓜泥一次冷服。苦瓜性寒，有清热泻火之功。

（5）豆腐黄瓜汤：豆腐500克，黄瓜250克煎汤代茶饮黄瓜甘寒，豆腐甘凉，均有清热降火作用。此外，民间有饮鲜鸭血法，对胃火牙痛有效。

虚火牙痛齿痛绵绵，牙齿松动，牙龈不肿，倦乏力，手足心热，心烦不寐，舌红少，脉细数。治宜滋阴降火。

（1）生地黄粥：生地黄30克，粳米50克，白蜜适量将生地黄切片，加水煎煮，待水沸与米同煮，粥将热入白蜜，粥成食之。生地黄甘寒，功能滋阴清热。

（2）猪肤汤：取猪皮500克，白米粉15克，白蜜30克。先将猪皮脂油刮去，令猪皮如纸薄，然后将猪皮放入水中煮，待水减至一半时，去渣，加白米粉、白蜜，熬至有香味，服用。猪肤滋液润燥，白蜜、米粉扶脾和中，此汤有养阴降虚火之功，可用于虚火上炎之咽痛、齿痛等。

（3）麦冬生地饮：麦冬10克，生地15克，加水浓煎，和温藕汁同饮。麦冬、生地均有甘寒滋阴清热作用。

（4）天门冬粥：取天门冬50克、白米50克，将天门冬切碎后与白米共煎煮成粥食用，每日1次，连用3~5日。