为什么说脑力劳动者更要注意身体锻炼？

为什么说脑力劳动者更要注意身体锻炼？

答：国外有人对16世纪以来欧美出现的400个杰出人物进行了寿命研究，发现这些人平均寿命为66岁，可是其中文学家和诗人的寿命只有50岁。我国古代文学家也有类似情况。唐初四杰之一的王勃只活了28岁，中唐着名诗人李贺只活了27岁，唐代诗坛颇负盛名的诗风改革家陈子昂也只活了42岁。

为什么这些人寿命如此短促？现代医学研究认为，文人创作是一项极其艰苦的脑力劳动，长期伏案劳神，日以继夜地阅读和创作，生活没有规律，缺乏体育锻炼，使体内抵抗力减弱，加速了衰老进程，致使他们过早地离开人世。因此，长期伏案的脑力劳动者，应特别注意坚持体育锻炼，把其当做预防衰老、防治老年疾病的有力措施，争取为人类创造更多的精神财富。