咽喉痛、音哑有什么推拿良方？

中医认为咽喉痛、音哑与肺胃积热、虚火上炎，外感风邪体质虚弱等因素有关；感冒、咽喉部炎症也可导致咽喉疼痛，声音嘶哑。本病有时还伴有畏寒发热等，早期及慢性期首选推拿治疗——清咽法，不吃药不打针就可收到预期的效果。

推拿的操作方法：（1）头后仰，右手示、中、无名指并拢，以中指面对于喉结正中，轻轻向下抹至胸骨柄上方，2分钟左右；

（2）用右手拇指、示指指面拿喉结两旁的上方，令整个咽喉部有胀感为好，1分钟左右，然后按揉1分钟。最后按揉咽喉部两侧，上下往返，缓缓移动约3分钟；

（3）用拇、示指指端点揉喉结旁开1.5寸处人迎穴，以及廉泉穴；（4）用拇指指端点揉天突穴（点时斜向下），以咽喉部有胀感，欲咳为佳，1分钟左右，然后按揉中穴1分钟；

（5）用拇指指面按揉鱼际穴1.分钟左右，然后再拿揉合谷穴3分钟左右；（6）右手示、中、无名三指分开，每指间开0.3厘米，以中指指面对于喉结正中，轻轻向下抹至胸骨柄上方凹陷处，2分钟左右即可。