什么是亚健康？

什么是亚健康？

没有器质性病变指标，诊断为疾病但查无实据，感觉身体不适、心理不快，有时有社交障碍。常有以下表现：（1）疲劳感：是亚健康的主要标志和典型表现。

（2）亚高血压：临界高血压。

（3）失眠；

（4）头痛；

（5）便秘；

（6）过敏体质；

（7）隐性贫血；

（8）神经衰弱；

（9）体质虚弱；

（10）耳鸣；

（11）口干；

（12）肥胖。