少女如何保持心理健康？

少女如何保持心理健康？

少女正处于心理上的“断乳期”，是最容易发生不健康心理和行为乃至心理疾病的“危险期”。因此，少女要讲究心理卫生，善于进行自我心理调节，特别注意以下方面：（1）学习和掌握有关的生理知识，了解女性的生理特征，懂得青春期的自我护理。

（2）要学会客观地评价自己，既不要过于自信也不要过于自卑，保持良好的心态。

（3）合理调节欲望，增强理智。

（4）妥善处理好人际关系。