山药粥治高血压

养生之家导读:

山药粥治高血压

山药粥治高血压生山药60克,大米50克,先煮米为粥,山药为糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用。适用于高血压、糖尿病脾肾气虚,腰酸乏力、大便溏泄者。

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